nao2022年3月6日2 分瞑想episode : みどり色で癒す近頃は瞑想本が沢山出回っていたりマインドフルネスという言葉が広まっていることもあり、瞑想を日常の生活で取り入れる方も増えてきています。チャクラ、光や波動など、目に見えないことや言葉では説明しにくいことでも受け入れられやすくなりました。...
nao2022年1月14日3 分瞑想を取り入れてからの意識の変容 具体例1瞑想やストーンヒーリングを実践していくと、チャクラが浄化され活性化していきます。チャクラの流れが整うと人間関係や 物事もスムーズになります。 このようにチャクラに感謝をしたり意識をすることは社会生活と実は深くつながっています。 実例を紹介しつつ掘り下げてみたいと思います。...